Mujahadah


Mujahadah adalah memaksa diri meninggalkan perkara-perkara yang boleh merosakkan jiwa

Friday, April 4, 2014

Agenda 4 Pagi Bersama Si Bunga Hati ....




Agak berat hati ini untuk ku tinggalkan wahai anakanda ku Aysh namun apakan daya ibu perlu melaksanakan tugas ibu. Hidup seorang ibu bekerjaya ini perlu kuat kerana selama 2 bulan ini si kecil ini sentiasa dalam dakapan di belek di tenung dan digomol namun desakkan tugas, ibu dengan berat hati akan memenuhi tuntutan tugas.

Nampaknya akhirnya dengan berat hati minggu depan terpaksa memulakan tugas di pejabat.. Alahai terlalu emosi ketika ini perasaan siibu. Walaupun jumlah bekalan susu badan amat mencukupi namun terlalu berat hati ini untuk si ibu meninggalkan si Bunga Hatinya ini.

Alangkah bagusnya kalau semua majikan membenarkan bayi yang berusia bawah 1 tahun dan masih disusukan dengan susu ibu sepenuhnya dibenarkan mengikut ibunya ke tempat kerja. Namun pastinya tidak berlaku.

Ya Allah bantulah si ibu ini untuk merubah kan agenda 4 pagi. Cuba usahakan untuk memprogramkan agenda untuk caturan harian  dan wahai ibu, yakinlah Allah sangat baik pada kita sentiasa memujuk kita agar bangun. Buktinya Aysh sentiasa lena tidur sepanjang malam dan akan terjaga pada 4 pagi cuma terlalu banya bisikkan yang menghasut. Usahakan penuh daya kerana sangat penting untuk kita jadikan satu rutin.  Bacalah Quran dengan perlahan-lahan dengan Tartil dengan penuh kusyuk kerana bacaan membaca diwaktu akan perolehi kekusyukkan kerana akan fokus untuk mendengar bacaan kita. Apabila kita usaha untuk merubah 4 pagi kita yakinlah banyak perkara yang boleh merubah kehidupan kita. Jika kita tiada usaha, kita tiada lonjakan untuk merubah hidup kita.

Ya Allah jadikan Al Quran itu penawar hati, pengubat kalbu , cahaya kalbu dan penawar kegelisahan si ibu ini



Thursday, April 3, 2014

Amaar and his little sister


"Amaar tengok adik jap ya.. " the moment keluar bilik air, beginilah keadaannya dan jawapannya bila ditanya "Amaar takut Aysh jaga nanti, game ni bising laa... " adooiii 

Cappuccino ....Great

 Yesterday @ Papparich for the first time I ordered Cappuccino  ! Heaven!  Diiiiiiiing~~~! My body was all warm and energized after this cup of wonderful  Cappuccino ...

Selepas berpantang 1st time pergi berjalan keluar setelah menghantar Anis ke rumah kawannya. Setelah selesai urusan banking lantas cuba mencari kelainan. Mencuba di Restoran Paparich and that really really great to have one Cappuccino... wallaa

Thursday, March 27, 2014

Yehhh Shopping time

" I m so excited .... shopping time with my kakak and my 4 bodyguard."

Beginilah wajah  Aysh yang nampak berbeza sekali. Aysh cadangnya nak pergi shopping dengan kakak namun hajatnya tak kesampaian pabila dilihat terlena setelah minum susu terhebat.

Sebelum shopping pergi brunch dulu di Restoran lontong. Agak lama jugalah tak singgah. Then bawa pergi ke plaza masalam. Beli barang kakak di watson dan kemudian beli kasut untuk 3 orang bujang. Amaar belikan susu dan mainan dia kemudian last sekali belikan seluar Aysh

Tuesday, March 25, 2014

Penantian Yang Menyiksakan Telah Berakhir


Dunia bersedih hari ini namun rasa sedih kami tidak dapat menandingi kepedihan keluarga. Penantian yg menyiksakan telah terjawab semalam setelah pengumuman dibuat. Selama ini rasa serba tak kena berikutan kegemparan diatas kehilangan pesawat Boeing MAS, MH370 takziah kepada keluarga penumpang. 

Kita semua perlu terus berdoa agar dapat ditemukan kotak hitam maka terungkailah segala persoalan disebalik tragedi MH370.Benarlah telahan/andaian Kapten Nik Huzlan Xr Rider sebelum ini. penjelasan beliau sangat jelas, lebih2 lagi dgn terma mudah yg digunakan oleh Kapten Nik untuk menerangkan situasi MH370 kepada kita selaku rakyat biasa.Terima kasih Kapten ..banyak ilmu yang kami pelajari


Thursday, March 20, 2014

Titik Permulaan Buat mu

Moga dikurniakan hati yg sentiasa mensyukuri nikmat dan ikhlas menghadapi segalanya di dunia....wahai Anis Fuzi ...segala keputusan bukanlah penamat bagi segalanya. ..tapi ia permulaan bagi meneruskan kehidupan baru mu.

Madah pujangga
...........................
Apabila bertawakal, hati akan reda, pasrah dan menyerah atas segala ketentuan Allah sekalipun apa yang berlaku bertentangan dengan apa yang kita inginkan. Jiwa merasakan apa yang berlaku semuanya baik-baik belaka. Tidak ada ruang untuk kecewa, marah dan putus asa. Semua ini impak daripada sangka baik kepada Allah yang tidak akan menyusahkan apalagi menzalimi hambanya.

Orang bertawakal akan terpujuk oleh firman Allah ini: ““Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagi mu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagi mu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak Mengetahui.” (Al-Baqarah: 216). Justeru, ada ulama berkata, ”Selagi aku reda Kepada Allah sebagai pelindung, maka aku akan sentiasa mendapat jalan untuk setiap kebaikan. ”.

~Pahrol Mohamad Juoi ~

Monday, March 17, 2014

Kembalilah..... kami semua menunggu


Kau tempatku meminta Kau beriku bahagia
Jadikan aku selamanya, HambaMu yang selalu bertakwa

Ampuniku ya Allah, Yang sering melupakanMu
Saat Kau limpahkan karuniaMu...Dalam sunyi aku bersujud..
Kami Mohon dikembalikan segera MH370 dan didedahkan dalang di sebalik sabotaj ini.

Dikala ini Aysh berada disamping menemani kami bermunajat... jika dilihat riak wajahnya seolah-olah sedang memikirkan di manakaj MH370... kembalilah segera kerana kehilanganmu seluruh keluarga Aysh bergunda gulana

When facing a trial put a (,) & keep going! Don't put a (.) ending your hopes!

Friday, March 14, 2014

Stroberi Hemangioma

 Betapa kasihnya si Abang.. tetapi ada kalanya kasih yang melampau. Kerana baginya mungkin kasih tetapi tidak adik. Ada kalanya ditutup mukanya dengan kain, di telangkup badan adikknya kerana katanya adiknya penat tidur tak gerak-gerak.. namun memang perlu halus menegurnya sebelum sentap.

Jika dilihat dibelakang Aysh tu ada tanda merah iaitu Stroberi hemangioma menurut Datin Dr Marina (disebut hemangioma stroberi karena berwarna merah layaknya buah stroberi.)

Hemangioma yang tidak terlalu parah dapat memudar bahkan hilang bersamaan dengan bertambahnya usia. Tetapi ada juga yang tidak berkurang bahkan bertambah besar, gelap dan tebal. Namun menurut Dr, jika dilihat sepertinya ianya akan hilang... Amiin.. moga benarlah kata Dr itu.


Catuan



Always remember there is someone out there that is more than happy with less than what you have.....

Allah nak lihat muhasabah cinta kita... segala keperitan ujian itu lumrah, mungkin sebaliknya ada bahagia.....jangan mudah mengeluh, pasti ada penyelesaian. 



Wednesday, March 12, 2014

Di mana Sains Berakhir Di situ Kuasa Allah bermula


Ini adalah hasil karya Amir Farhan ... betapa hatinya tersentuh dengan tragedi malang ini dan melahirkan kesedihannya melalui lukisan ini. Dalam Amir leka melukis, Alif bertanya tentang bermuda triangle.Apalagi rujuk kepada Prog google

Misteri atau Kisah Segitiga Bermuda Menurut Islam

Al-Hadist Segitiga Bermuda yang juga biasa disebut segitiga setan terletak di wilayah lautan Samudera Atlantik seluas 1,5 juta mil atau 4juta km persegi yang membentuk garis segitiga antara wilayah-wilayah teritorial Britania Raya sebagai titik di sebelah utara, Puerto Rico teritorial Amerika Serikat titik di sebelah selatan dan Miami negara bagian Florida Amerika Serikat sbg titik disebelah barat.

Pasti pernah dengar kan peristiwa-peristiwa aneh di sana yang sering terjadi seperti kapal-kapal hilang baik laut mahupun udara secara misteri. Ada yang cakap segitiga bermuda itu adalah tempat tinggal alien dan ufo. Ada yg cakap juga itu adalah pusat magnet terbesar di dunia. Dan ada lagi yang menyatakan itu pusat bumi dan terdapat black hole yang mampu menyedut apa pun yg melintas. Lalu apa pendapat Islam tentang segitiga bermuda?

Ada hadis yg diriwayatkan Abu Hurairah bahwa Rasulullah SAW telah bersabda “Apabila salah seorang berada ditempat yg terbuka atau ditengah matahari sedang bersinar, lalu bayangan yg meneduhinya bergerak sehingga sebahagian dari dirinya terletak di tempat panas dan sebahagian lagi di tempat sejuk, maka hendaklah dia berdiri atau meninggalkan tempat itu” dikatakan larangan ini kerana tempat seperti itu adalah tempat yang paling digemari oleh Syaitan. Jadi apa kaitannya dengan bermuda?

Alasannya kerana bermuda terletak di perairan atlantik di pertengahan antara benua Amerika bagian utara dan Afrika. Secara mudah lokasi ini adalah kawasan pertemuan dua arus panas dari Afrika dan sejuk dari Amerika Utara. Dengan hadis ini maka terjawablah misteri segitiga bermuda. Perkara-perkara aneh yg terjadi itu tentu antara lain disebabkan pertemuan antara udara panas dan sejuk dan istana Syaitan yang mungkin tersembunyi disitu.

Ada sebuah buku yang berjudul “Dajjal akan muncul dari kerajaan jin di segitiga bermuda” Karya Sheikh Muhammad Isa Dawuud dari Mesir, bahawa kawasan bermuda adalah kawasan Jin dimana dari situlah akan muncul Dajjal. Jika benar dakwaan buku itu, tidak aneh lagi apa yang di Sabdakan Oleh Rasulullah SAW itu benar adanya dan sekaligus membuktikan bahawa islam memiliki jawapan untuk semua pertanyaan.

Menurut Syaikh Imam M. Ma’rifatullah Al-arsy, segitiga bermuda merupakan tempat titik terujung di dunia ini. Di tengah kawasan itu terdapat sebuah telaga yang airnya dapat membuat siapa saja yg meminumnya menjadi panjang umur, di tempat itu pula Nabi Allah Khidzir A.S bertahta sebagai penjaga sumber air kehidupan tersebut. Syaikh Imam M. berkata kalau penyelamat akhir Zaman Imam Mahdi akan keluar dari Ghaibnya melalui tempat tersebut dengan menggunakan jubah suci berwarna kebiruan.

Lalu apa penyebab hilangnya berbagai macam kapal ditempat itu? Menurut Syaikh Imam M. lagi, para iblis dan Syaitan tersebut yang tidak boleh mendekati pusat kawasan agung itu, maka mereka pun berjaga di sekelilingnya dan bertujuan untuk menghalangi setiap manusia yang mencuba untuk memasuki kawasan agung itu(segitiga bermuda). Kerana sesungguhnya barang siapa yg boleh sampai ketempat titik tengah kawasan segitiga bermuda, maka dia akan mengetahui kebenaran alam yg sesungguhnya.

Banyak orang2 zaman dahulu yang telah mencuba ke pusat Segitiga Bermuda dan kebanyakan dari mereka enggan untuk kembali pulang ke dunianya. Menurut sebuah artikel kuno, Raja Iskandar Agung pernah mencuba masuk ke kawasan agung itu. Dan sekembalinya mereka mengatakan bahwa tempat itu berpasirkan permata dan berbatukan berlian. Tempat yang dipenuhi dengan kabut putih tebal itu sangat indah untuk dipandang tapi sangat berbahaya untuk di datangi. Semua kembali kepada sang pencipta Alam Allah SWT, kerana sesungguhnya Allah SWT lah yang paling tahu apa sebenarnya segitiga bermuda itu.

rujukkan; www.matabulat.my

Monday, March 10, 2014

Tersentuh Dengan Kehilangan MH370

Terkini kehilangan penerbangan MH 370 yang masih diselubungi dengan misteri. Kita turut bersedih dan bersimpati dengan saudara mara dan rakan handai para penumpang pesawat tersebut. Doa kami agar Allah selamatkan mereka.


Marilah kita semua MOHON AMPUN atas segala dosa kita terhadap Allah SWT yang maha berkuasa dan mengetahui segala2 didunia dan akhirat.Kita mohon petunjuk dari Allah SWT dimana pesawat MH 370 sekarang. Allah amat penyang , maha pengasih dan pemurah. Jika Allah kehendakki , Dia akan tunjukkan kita. Amiin

Thursday, March 6, 2014

Projek Memujuk My Little Princes

  Aysh tak begitu gemar menyusu dibahagian kanan kerana putingnya agak sumbat. Namun teruskan usaha untuk mengembalikan minatnya untuk menyusu di sebelah payudara yang tidak digemari. Antara tip yang boleh digunakan seperti berikut:

1. Cuba susukan bayi ketika dia baru bangun tidur dan belum benar-benar sedar atau ketika dia sedang mengantuk. bayi akan lebih mudah bekerjasama dan bertindak secara spontan.

2. Mulakan penyusuan pada payudara yang kurang digemarinya terlebih dahulu dan apabila berlakunya pancutan refleks, alih ke payudara yang sebelah lagi tanpa mengubah posisi kepalanya. Sebagai contoh, mulakan dengan posisi Cradle Hold kemudian alihkannya kepada posisi Football Hold. Anda juga boleh pratikkan posisi penyusuan yang lain.

3. Menyusu di bilik yang gelap atau berkeadaan sunyi dan sepi.

4. Cuba menyusu sambil berjalan, mengayun-ayunkannya dengan perlahan sehingga bayi menerima payudara yang kurang digemari.

5. Jika bayi lebih gemarkan payudara yang mempunyai aliran susu yang lebih laju, lakukan urutan (breast compression) untuk mempercepatkan aliran susu di payudara yang mana alirannya perlahan. Jika sebaliknya, kepit (scissor hold) di bahagian aerola untuk memperlahankan aliran susu. Untuk merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak di payudara yang mana alirannya perlahan, anda boleh mengepam payudara tersebut untuk memastikan bekalan susu yang berkekalan.

Sekiranya perbezaan saiz payudara merisaukan anda, di sini disertakan beberapa tip untuk memperbetulkan keadaan.

- Mulakan penyusuan pada payudara yang kurang digemarinya (pastikan bayi berada dalam keadaan tenang ketika itu) dan lebihkan penyusuan pada payudara tersebut.

- Memerah payudara yang kecil selama 5 hingga 10 minit selepas sesi penyusuan.

Sumber : Facebook

Wednesday, March 5, 2014

Masih Tak Kenyang



Aysh asyik tak kenyang lagi ibu....tergendalah projek ibu untuk menyimpan stok memandangka  Aysh sepertinya masih kurang kenyang. Malah terpaksa top up dengan  susu dari dalam freezer. Pagi ni akan ku usahakan kerana waktu terbaik memerah susu adalah pada pukul 3.00 - 5.00 pagi. Boleh buat dua dalam satu tu .. Sambil tu boleh berzikir di kala waktu begini.



Friday, February 28, 2014

Demam Susu

 Mandikan Aysh dan moga lena tidurmu ya, ibu nak makan ubat ni
Berselimut di panas terik

Malam tadi terasa amat sakit di bahagian kanan. Berdenyut-denyut.
Bangun pagi saja, terasa nak demam. Hinggakan nak tak terlarat untuk bangun.  Aysh hanya susu di sebelah kiri sahaja. Manakan puas merengek , terpaksa ambik stok susu Aysh dalam freezer.


Merujuk kepada sahabat dan juga Search di internet dan ikut petua-petua yang diberi antaranya letak kobis pada breast  tapi kobis tiada,, urut dengan sikat dan tuam dengan air panas untuk melancarkan pengeluaran susu.

Lap dengan kain tuala panas nampaknya berkesan namun Aysh tak tidur-tidur lagi... Sampai ke nak meleleh air mata rasanya mana nak tahan rasa sakit lagi nak melayan Aysh yang menangis. Tiba-tiba kakak datang ambil adiknya sambil meriba Aysh. Alhadmulillah. lega sikit menyusukan susu yang disimpan dalam freezer.

Rasanya dah lega sikit setelah mandi dan cuba mengepam Alhadulillah kurang dah sakit tetapi pengaliran susu agak kurang.  Namun syukur kerana kurang sakit . Gambar ni sebelum ini tetapi hari ini hanya dapat 2.5 oz sahaja

Bagaimana untuk merawatnya?

Pembengkakan ini  sebenarnya adalah petanda positif untuk anda. Badan anda sedang menghasilkan susu untuk bayi

Pakailah bra untuk susuan yang dapat menyokong payudara anda, termasuk waktu malam. Pastikan ianya tidak terlalu ketat

Susukan bayi anda kerap, setiap 2 ke 3 jam walaupun ini bermakna anda perlu mengejutkan bayi anda. Ini adalah penting kerana jika bengkak tidak berkurang ia boleh menyebabkan pengurangan kepada pengeluaran susu.

Cuba berikan sebelah payudara sehingga payudara anda menjadi lembut. Jika bayi anda kenyang dengan sebelah payudara sahaja, berikan sebelah payudara lagi untuk yang seterusnya.

Elakkan bayi anda menghisap ketika areola( bahagian gelap putting anda) dalam keadaan keras. Untuk mengurangkan puting rosak atau luka dan membantu bayi anda menghisap susu (puting yang keras menyukarkan bayi menyusu), perah susu secara manual sehingga areola lembut.

Elakan memerah susu kecuali untuk melembutkan areola atau apabila bayi anda tidak dapat meyusus. Habit atau kerap memerah akan menyebabkan perngeluran susu yang berlebihan dan memanjangkan pembengkakan

Ketika menyusu bayi, urut dengan lembut payudara yang sedang dihisapnya. Ini mengalakkan susu mengalir dan mengurangkan ketegangan dan ketidakselesaan

Untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak, letakkan pek sejuk ke atas payudara sekejab selepas menyusu.

Jika anda mengalami kesakitan yang teruk dapatkan ubat dari doctor.
Jangan letakkan benda panas seperti pad pemanas atau botol air panas ke payuadara anda yang bengkak kecuali untuk melembutkan areola dan membantu susu keluar. Ini hanya akan memburukkan keadaan.

Berapa lama akan berpanjangan
Berita baik untuk anda. Ianya akan berlalu dengan segera. Ianya akan hilang dalam masa 24 ke 48 jam iaitu dengan cara menyusu bayi anda. Jika anda tidak menyusukan bayi anda, kemungkinan ianya akan bertambah buruk sebelum pulih. Selepas ianya berlalu, payudara anda akan lebih lembut tetapi penuh dengan susu.

Bolehkah saya terus menyusu?
Anda boleh dan patut teruskan menyusu. Pembengkakan yang tidak berkurang akan menyebabkan penurunan kekal pengeluaran susu. Jadi amat penting menyusu dengan tetap. Sebaiknya terus memberi susu selepas bersalin dan menyusu dengan kerap bermula dari saat itu. Lihat tanda bayi anda lapar seperti menghisap jari atau menangis.

Adakah ini akan memberi kesan kepada bayi saya?
Tidak. Sebaliknya anda mungkin akan lebih menyusu bayi anda sebanyak dan sekerap yang anda boleh.

 sumber :rynas.blogspot.com/\

Wednesday, February 26, 2014

Melecet


Hari ini Aysh tak mau tidur dari subuh sehingga la ke pukul 3 petang. Kenapa begini.. dan apa lagi ku belek diapers dan ku lihat rupanya melecet.  Maafkan ibu sayang ibu tak perasaan kerana anak yang baik malam tadi tidur sampai ke pagi langsung tak ganggu ibu.

Ibu sapukan cream Bepanthen memang sangat berkesan. Krim ini dua fungsi boleh untuk nipple crack juga.




Barulah lega kan Aysh ... 

Tuesday, February 25, 2014

Keliru

Keliru... Malam ke Siang ni??

Otak bayi mengambil masa beberapa minggu untuk menerima isyarat perbezaan antara siang dan malam. Malangnya, sehingga kini tiada cara untuk mempercepatkan penerimaan isyarat itu melainkan membentuk rutin tidur secara konsisten.

Anda boleh membentuk tidur malam yang baik dengan tidak memberi rangsangan

a) Pada masa sama, malapkan cahaya lampu dan tahan keinginan untuk bercakap atau bermain dengan bayi.

b) Kaedah ini memberitahu bayi bahawa malam adalah waktu untuk tidur. Bayi yang terlalu penat biasanya lebih sukar tidur pada waktu malam berbanding bayi yang cukup tidur ketika siang.

Jadi usaha untuk tidak membenarkan bayi tidur ketika siang dengan harapan dia mudah tidur pada waktu malam bukan tindakan bijak.

Membantu bayi tidur

Bayi tidak dapat menentukan waktu tidur dan bangun mereka. Bagaimanapun, ibu bapa boleh membantu mereka tidur dengan mengenal pasti bila si kecil mengantuk, mengajarnya tidur sendiri dan menyediakan persekitaran sesuai, selesa serta selamat untuk tidur.

Apa tanda bayi sedia untuk tidur?

Ada beberapa tanda yang menunjukkan bayi anda sedia untuk tidur seperti:

- Menggosok-gosok mata

- Menguap

- Asyik melihat ke arah lain

- Meragam

Posisi tidur untuk bayi

Di Amerika Syarikat, bayi ditidurkan dalam posisi meniarap dan di negara lain, bayi disaran tidur secara terlentang. Yang mana satu lebih baik?

Penyelidik mendapati sindrom bayi mati mengejut (SIDS) ada kaitan dengan posisi tidur meniarap.

Kini pakar sependapat, posisi tidur yang terbaik ialah baring terlentang. Tidur mengiring juga boleh, tetapi ia dikatakan lebih berisiko daripada berbaring.

Tidur terlentang juga ada manfaat lain kerana bayi yang ditidurkan dalam posisi ini kurang kemungkinan mengalami muntah. Malah, banyak kes tercekik dilaporkan berlaku pada bayi yang tidur meniarap.

Walaupun bayi digalak tidur terlentang, anda boleh letak si kecil dalam posisi meniarap ketika dia bangun. Posisi ini boleh membantu proses pembentukan otot dan mata, selain mengelak belakang kepala menjadi leper.

sumber : Pa & Ma





Monday, February 24, 2014

Abah, Terima Kasih Kau Beri Aku Cinta


Wahai Abah..dalam lelahmu masih kau tersenyum
dalam duka kau belai aku dalam sempitmu ajarkanku tegar ....Allah selalu bersamamu

Yakinlah Abah, KAU ADALAH KISAH TERINDAH..
ABAH,  terima kasih  kau beri aku cinta
ABAH, terima kasih ajarkan aku hidup



Sumber : Opick

Moga Nyenyak Tidurnya


Doa Supaya Mudah Tidur
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ ، وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ ، وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ

يَا حَيُّ ، يَا قَيُّومُ ، أَنِمْ عَيْنَيَّ وَأَهْدِئْ لَيْلِي

Maksudnya : Ya Allah , telah malap bintang-bintang , dan telah tenang mata-mata manusia , dan Engkau maha berkuasa , Wahai yang Maha Berkuasa , lelapkanlah mataku dan tenangkanlah malamku ini .

Keterangan & Petua Beramal

Diriwayatkan oleh At-Tabraniy dan Ibn al-Sunni, dari Hajjaj bin Imran As-Sadusiy, dari Amru bin Al-Husain, dari Muhammad bin Abdillah dari Thaur bin Yazid dari Khalid bin Ma’dan dari Abdul Malik bin Marwan bahawa bapanya pernah mengatakan bahawa Zaid bin Thabit pernah mengadu kepada Nabi saw tentang penyakit tidak boleh tidur malam yang menimpanya, lalu baginda saw mengajarnya doa di atas .

Menurut hadith riwayat Ibnus Sunni, Zaid bin Thabit r.a yang mengalami masalah sukar untuk tidur (insomnia) akhirnya dapat tidur dengan nyenyaknya berkat beramal dengan doa yang diajar oleh Nabi saw ini .

Menurut pengarang buku Doa & Rawatan pesakit, doa ini boleh dibacakan pada pesakit dan air. Caranya iaitu, letakkan tangan kanan atas dahi semasa membaca doa dan tiup kedua belah biji matanya.

Air yang telah dijampi dengan doa ini boleh digunakan untuk diminum dan untuk mandi.



Moga senantiasa nyenyak tidur wahai puteri ku Aysh

Sumber :akuislam.com


Saturday, February 22, 2014

3 Generasi

 3 sekawan ini punyai citarasa yang berbeza. Opah kegemarannya memelihara kucing, manakala si ibu suka menulis dan juga memasak dan si dara pulak suka baking dan menonton drama korea [ yang ini perlu dipantau ]. Namun walaupun punyai citarasa yang berbeza, kami tetap akan senantiasa berkongsi cerita dan ibu senantiasa mendengar luahan mereka berdua.

Ibu bapa perlu menjadi kawan kepada anak remaja.Anak kitaakan lebih mesra pabila kita bersikap seperti kawan pada mereka. Akan mudah berkomunikasi dan berinteraksi.Tanamkan sikap positif dalam diri dan ingin mencuba dan memberi amaran dalam  perkara negatif.

Antara usaha yang perlu dilakukanoleh ibu bapa,

1. Bimbingan- menerangkan pada anak-anak tentang implikasi melakukan perkara kebaikan dan keburukan agar anak mampu berfikir dengan bijak.

2. Agama- beri kefahaman agama terutamanya hal-hal yang berkaitan dengan akidah. mempraktikkan ajaran agama sebenar bukan sekadar arahan

3. Mencintai Al Quran- membaca, menghafaz al quran dan yang lebih penting mempraktikkan dalam kehidupan seharian. Jadikan Quran menjadi sumber rujukkan  dan asas ilmu. Quran mendidik manusia untuk bijak berfikir, membimbing manusia agar menjauhi dari hasutan syaitan, nafsu dan orang kafir, munafik dan lain-lain yang sering mengajak kepada kejahatan.

4. Peningkatan ilmu - kerana dengan ilmu manusia beramal berlandaskan sunnah dan quran bukan sembrono. Dengan ilmu  kita bijak menilai. Aturkan masa mereka dengan membaca.



Friday, February 21, 2014

Makanan Sunnah ... di pagi hari

Inilam makanan yang di jamah sebelum menjamah makanan lain...

ini juga antara pemakanan untuk Menambah Susu Badan dengan cara sihat dan semulajadi

untuk menjayakan perjalanan penyusuan si manja anda sehingga dua tahun atau sekurang-kurangnya 6 bln, banyak factor yang mesti diambil perhatian. Ramai ibu-ibu menyatakan kepada saya bahawa susu mereka  tiada, susu mereka kurang. Tahukan anda bahawa..tiada isitilah susu tiada atau susu kurang tetapi kita yg tidak memenuhkan ilmu didada tentang ilmu penyusuan. Menyusu bayi Nampak mudah. Namun hakikatnya tidak. Si ibu perlulah kuat semangat dan mempunyai keazaman yang tinggi. Lengkapkan ilmu tentang penyusuan. Disini saya kongsikan tips bagaimana cara  untuk menambah susu badan.

Pemakanan penggalak susu (milk booster)
Antara cara untuk menambah susu badan adalah melalui pemakanan. Terdapat pelbagai makanan/tumbuhan yang dikelaskan sebagai penggalak susu/milk booster.  Antaranya ialah:

Lobak putih
- Sesuai dimasak sup bersama daun kucai dan ikan bilis.  Boleh juga dikikis dan direndam di dalam air suam sebelum diminum begitu sahaja.

Buah longan kering
- Rebus longan kering bersama kurma kering, kismis atau barli.  Lebih sedap jika dimasukkan sedikit gula merah.

Kurma
- Makanan sunnah yang kaya dengan pelbagai khasiat, di antaranya adalah protein, serat, glukosa, vitamin A, vitamin C, sodium dan potassium.  Ia juga kaya dengan zat besi dan membekalkan kalori segera yang diperlukan terutamanya buat ibu menyusu

Pucuk betik/Betik muda
- Pucuk betik atau betik muda boleh dimakan mentah dan dimakan bersama nasi sebagai ulam-ulaman.

Halba/Fenugreek
- Rendam sedikit halba dengan air suam dan minum airnya.  Boleh juga diletakkan di dalam masakan seperti sup, kari atau nasi.

Habbatus sauda/Jintan hitam/Black seed
- Salah satu makanan sunnah yang diamalkan Rasulullah.  Amat berkhasiat sehinggakan Rasulullah pernah bersabda bahawa ia berupaya mengubati pelbagai penyakit kecuali maut.  Boleh didapati dalam bentuk kapsul.

Moringa/murunggai/pokok kelor
- Pokok murunggai terkenal di kalangan masyarakat India dan dikenali sebagai pokok kelor dalam masyarakat Melayu kita.  Selain menambah susu ibu ia juga sesuai dimakan ketika sakit tekak ataupun selesema. Boleh didapati dalam bentuk kapsul dan uncang teh.

Jantung pisang
- Boleh di celur dan dimakan seperti ulam-ulaman atau dimasak gulai lemak.

Daun cekur manis/pucuk manis
- Sedap dimasak gulai lemak sepertimana ulam jantung pisang.

Kacang soya
- Makanan berasaskan kacang soya seperti air soya, tempe atau tauhu diketahui umum berupaya menambah pengeluaran susu ibu. Walaubagaimanapun, pengambilan susu soya buatan sendiri adalah tidak digalakkan kerana kemungkinan besar anda akan terdedah kepada kesan negatif kacang soya yang tidak diingini.

Pengambilan Air
- Haruslah diingat bahawa ibu menyusu mestilah kerap meminum air kosong supaya tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan air dalam badan.  Dehidrasi boleh membuatkan susu ibu menjadi kurang.  Oleh itu, ibu menyusu haruslah meminum air masak (plain water) sekurang-kurangnya 3 liter sehari.

Pemakanan seimbang
- Pemakanan ibu menyusu haruslah seimbang seperti mana yang disarankan dalam piramid kesihatan.  Lebihkan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan dalam diet seharian.  Selain matlamat menyusukan bayi, para ibu haruslah menjaga kesihatan diri.

Psikologi
Susu saya cukup untuk bayi saya!
Dari sudut psikologi pula, digalakkan para ibu berfikiran positif dengan beranggapan bahawa susu ibu yang dihasilkan adalah mencukupi untuk bayi. Elakkan dari stress atau tekanan kerana ia akan mempengaruhi pengeluaran susu ibu.  Sentiasa tetapkan dalam minda yang mengatakan bahawa susu saya cukup untuk bayi saya.  Insha-Allah, ibu akan berasa lebih tenang dan tidak tertekan, seterusnya dapat meningkatkan pengeluaran susu ibu.

Kekerapan mengepam
- Pengeluaran susu ibu adalah berdasarkan kepada konsep DEMAND VS SUPPLY.  Apabila anda semakin kerap menyusukan atau mengepam susu, otak mendapat signal untuk menghasilkan lebih banyak susu untuk bayi anda.   Mengepamlah dengan konsisten tanpa menunggu payudara bengkak/breast penuh.  Lebih kerap payudara dikosongkan, lebih banyak susu ibu yang akan terhasil.  Sebaik-baiknya mengepamlah setiap 2-3 jam sekali terutamanya semasa bayi tiada bersama anda.
Doa

- Amalkan zikir-zikir untuk menambah susu seperti Ya Maatin, selawat dan sebagainya.  Sentiasalah berdoa supaya anda berjaya menyusukan anak anda sehingga berumur dua tahun terutamanya  setiap kali selepas solat.


Point-point di atas adalah antara cara menambah susu badan. Selain itu,jika anda ibu-ibu yang menyusu bayi berasa cepat letih, tiada tenaga, selalu stress dan tertekan, saya mencadangkan agar anda mengambil suplemen tambahan bagi menampung kekurangan nutrisi di dalam tubuh anda. Suplemen berfungsi untuk memastikan tubuh kita sihat, ada tenaga, tidak stress. Barula penyusuan dapat berlangsung dengan lancar

sumber ; facebook makanan sunnah

Thursday, February 20, 2014

Aysh .... tak suka mandi



Aysh tak suka mandi.. Tiap kali mandi pasti terdengar suara nya yang nyaring....

Berikut adalah Cara Dan Adab Memandikan Bayi Baru Lahir,

 Ramai orang terlepas pandang. Zaman ini ramai yang suka gunakan kapas lembab (wet nappy) untuk lap najis bayi tanpa mencuci dengan air. Apabila memandikan bayi, jangan terus masukkaan badan bayi ke dalam tab.


Cuci dahulu kemaluan bayi depan dan belakang menggunakan air mengalir supaya bersih. Tujuannya supaya apabila memasukkan bayi dalam tab air tidak menjadi air najis, kesan kemaluan bayi yang beristinjak tidak dicuci dengan air.

Cara Dan Adab Memandikan Bayi Baru Lahir

Bayi baru lahir adalah khalifah Allah yang baru menjengah dunia selepas sembilan bulan tinggal di alam rahim. Justeru ibu bapa yang beragama Islam mestilah menyambut kelahirannya mengikut cara yang dianjurkan oleh Islam.


Antara yang mungkin kita semua tidak beri perhatian adalah tatacara memandikan bayi baru lahir iaitu dari usia sehari hingga 40 hari. Dalam tempoh ini, kaedah mandian memainkan peranan penting dalam membentuk aliran darah dan pembentukan tulang yang baik.

1. Seeloknya mandikan bayi pada waktu dhuha, kerana pada waktu tersebut fisiologi kitaran darah dan degupan jantung bayi dalam keadaan tenang. Gunakan air yang suam.

2. Siraman pertama perlu dimulakan ke atas belakangnya secara perlahan-lahan, kemudian baru disiramkan ke kaki, seterusnya naik ke bahagian punggungnya.

3. Belaian dan gosokan lembut memainkan peranan penting semasa memandikan bayi. Ini akan membuatkan pengaliran darah bayi lancar dan baik. Siraman disertakan dengan sapuan sabun yang sesuai untuk bayi.


4. Seterusnya siram dari belakang hingga ke kepala. Siraman di kepala dilakukan secara perlahan, supaya air tidak mengalir masuk ke dalam lubang telinga. Semasa menyiramkan air di belakang kepala ke bahagian hadapan dahi, tangan digunakan untuk menggosok dahi.emnb 1 858008 Cara Dan Adab Memandikan Bayi Baru Lahir

5. Sebaiknya tugas memandikan bayi dilakukan oleh bapa. Sambil memandikan, hati berzikir Ya Latif, Ya Hadi.

6. Pastikan siraman tidak dilakukan pada muka bayi kerana ia boleh melemaskan bayi serta menyebabkan lubang hidungnya lembap seterusnya mudah selesema atau jangkitan kuman.

7. Siraman yang terakhir, dilakukan ke atas dada seterusnya hingga ke bawah. Tidak digalakkan menyapu sabun pada bahagian hadapan tubuh bayi usia ini, kerana bimbang air dan sabun menyebabkan bahagian pusatnya lembap dan seterusnya melambatkan proses ‘gugur’ tali pusat.

8. Selepas selesai mandi, lapkan seluruh badan bayi dengan tuala yang bersih. Cara mengelap dimulakan dari kepala kerana kelewatan mengelap bahagian kepala boleh menyebabkan kepala dan ubun-ubun bayi basah serta membawa masalah paru-paru lemah.

Kongsikan kepada semua, moga bermanfaat.


Sumber:  | Fuh.My